S - Ocio
SÁBADO
En sociedad actual, la proporción de tiempo libre del que dispoenmos dentro de nuestra rutina diaria ( con suerte ) es de una tercera parte, repartíndose 8 horas para el descanso y 8 horas para el mundo laboral ( de aquí decimos lo de “ con suerte”), dejando las últimas 8 horas para nuestro ocio. Si verdaderamente disponemos de este tiempo para el disfrute diario hai que aproveichralo al máximo y abandonar mini-hábitos implantados tan profundamente en nosotros mismos que ya los tomamos como imprescindibles ( véase por ejemplo, tragar 2 horas como mínimo de televisión improductiva,…)
La mejor gestión del ocio personal pasa por replantearse lo que nos gusta, lo que nos aporta algo, lo que nos llena y lanzarse a realizalo.